Veelgestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw, en antwoorden.

Over Verlaat Verdriet en verlate rouw valt veel te zeggen en te schrijven en er valt nog veel meer over te vragen.
Een aantal van de veelgestelde vragen – en antwoorden! – vind je de komende tijd in de blogs van Titia.

Vraag

Gaat dit ooit over?

Antwoord

Je ouder ontbreekt

Een ingrijpend verlies in je jeugd groeit een leven lang met je mee.
Je ouder ontbreekt als je naar een andere school gaat. Je eerste verliefdheid uitloopt op een teleurstelling. Een schooldiploma haalt. Op kamers gaat wonen. Afstudeert. Je eerste baan krijgt. Trouwt. Kinderen krijgt. Kinderen opvoedt.
Zich nieuwe ingrijpende verliezen in je leven voordoen. Je huwelijk dreigt mis te lopen. Verhuist. Je huis aan het verbouwen bent. Grootouder wordt.
En op ontelbaar andere momenten gedurende je leven.

Verwerkings- en veranderingsproces

Het verdriet om de vroege dood van je ouder kan een leven lang met je mee gaan, maar het hoeft je leven niet meer te beheersen.
Een verlaat rouwproces is een verwerkingsproces en een verwerkingsproces is ook, zeker als het gaat om verlaat verdriet, een veranderingsproces.

Toewijding

Wat een veranderingsproces het meest van alles nodig heeft is toewijding.
Wat je zelf in een verlaat rouwproces vooral nodig hebt is tijd, geduld, aandacht en liefde. Totdat je op een dag voelt dat je zonder schaamte en zelfverwijt kunt huilen om je ouder. Of totdat je op een dag voelt dat je over je ouder kunt praten zonder de angst dat je in huilen uit zult barsten.

Troost

Wanneer dat moment zich bij jou voor zal doen valt moeilijk te voorspellen. Laat het je op dit moment tot troost zijn, dat veel mensen je met hun verlate rouwproces zijn voorgegaan. Mensen die nu zeggen: het was een grote en moeilijke klus, maar ik ben blij dat ik hem aangegaan ben.

Maak gebruik van de mogelijkheden die er voor je zijn

Ben je Verlaat Verdriet-er?
Verloor je je ouder(s) in je jeugd?
Wil je meer weten over de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn?

Lees meer over Verlaat Verdriet en verlate rouw in de boeken die Titia Liese geschreven heeft;
Lees de hele verlaatverdriet-website;
Meld je aan voor de basisworkshop Verlaat Verdriet of de basisworkshop Dubbel Ouderverlies;
Stel je op de hoogte van de jaartraining De kunst van het verbinden
Informeer je via de blogs van Titia Liese en abonneer je op deze blogs via Home op deze site.
Neem contact op met Titia Liese als je meer wilt weten titia@verlaatverdriet.nu