• | | |

    Lieve mama

    Wilma Lodder-Breedveld stuurde me haar gedicht Lieve mama. Wilma was 4 jaar toen ze haar moeder verloor.

    Foto van mama met mij Nauwelijks zichtbaar voor mij
    31 jaar
    Meisje, moeder, vrouw,
    Mooiste vrouw van mijn leven,
    Mooiste vrouw van mijn dromen
    Ik droom jouw liefde
    Jouw warmte
    Jouw zachtheid
    Jouw trots op mij
    Jouw woorden
    Jouw bevestiging
    Jouw herkenning
    Jouw lessen

    Ben je blij met mij?
    Doe ik het goed?

    Altijd afwezig
    Altijd aanwezig in mij

    Leef ik mijn leven
    Leef ik jouw leven
    Houd ik je vast

    25-02-2013

    Lieve mama
    84 jaar
    moeder, oma, overgrootma

    Laat ik je vrij

  • | | |

    De kunst van het verbinden 2013-2014

    Op vrijdag 13 december 2013 starten Titia Liese en Geerte Cammeraat een nieuwe cyclus van de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet.

    Verbinden en je verbonden voelen zijn cruciale Verlaat Verdriet-thema’s. Het onomkeerbare, definitieve verlies van je ouder(s) kan een diepe breuk – een ruptuur -hebben veroorzaakt. Zowel van binnen (een innerlijke breuk), als van buiten (een breuk zowel in je gezin van herkomst, als met het leven zoals het tot aan de dood van de ouder was geweest). Je paste je aan de nieuwe situatie aan en verloor het contact met je oorspronkelijke Zelf. Het gevoel niet te weten wie je bent, geen werkelijk contact ervaren met jezelf, altijd een buitenstaander zijn kan daarvan het gevolg zijn.
    Mogelijk ervaar je een groot deel van je leven een diep gevoel van afgescheiden zijn. Een intens gevoel van – innerlijke – eenzaamheid .

    De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet is een jaartraining van vijf trainingsdagen op vrijdagen.

    rode draad

    • Dag 1 (13 december 2013): In het licht van kiezen en doen.
    • Dag 2 (7 maart 2014): Je eigen plaats in het leven.
    • Dag 3 (13 juni 2014): Van klacht naar kracht.
    • Dag 4 (12 september 2014): Van gebonden naar verbonden
    • Dag 5 (28 november 2014): De kracht van het ritueel

    De trainingsdagen worden verzorgd door Titia Liese en Geerte Cammeraat. De grote deskundigheid van Titia en Geerte, het warme bad van het delen, het samenwerken met ervaringsgenoten en de natuurlijke balans in de jaartraining tussen verwerken en helen brengen je dichter bij jezelf en helpen je verder in je verlate rouw- en veranderproces.

    Ervaringen van deelnemers

    • Heel bijzonder om te mogen ervaren wat het je allemaal kan brengen!
    • Uit ervaring kan ik zeggen dat ik blij ben dat deze training bestaat.
    • Nog dagelijks ben ik dankbaar voor het hebben gevolgd van de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet.

    Bijzonderheden

    • Om optimaal te kunnen profiteren van De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet is het noodzakelijk dat je al stappen hebt gezet in je verlate rouw- en veranderproces. Een startdocument maakt deel uit van je aanmelding voor deze jaartraining.
    • Om extra gelegenheid te creëren ervaringen te delen met groeps- en ervaringsgenoten gaat de groep tussen de trainingsdagen vier intervisiebijeenkomsten/-ontmoetingen aan. Voor deze intervisiebijeenkomsten draag je als groep zelf verantwoordelijkheid.

    Meer informatie

    Lees meer over de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet 

  • | |

    De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet

    Ik houd van onze jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet. In 2009 ontwikkelden Geerte Cammeraat en ik deze jaartraining. In 2010 startten we met de eerste groep. In 2013 hebben we met zeven groepen Verlaat Verdriet-ers een prachtig proces van verbinden mee mogen maken.
    In 2012 echter kreeg Geerte een uitbreiding van uren in haar baan, met als gevolg haar besluit om te stoppen met haar eigen bedrijf Tesjoewa. Helaas betekende dat ook stoppen met De kunst van het verbinden met Verlaat Verdriet. Althans: geen nieuwe groepen meer te starten als de twee, op dat moment nog lopende, groepen hun jaartraining afgerond hebben. Hoewel ik het aan had zien komen, kwam het toch hard aan toen Geerte vertelde: ‘Ik ga stoppen met de jaartraining‘. Wat nu? In mijn eentje verder gaan met De kunst van het verbinden? Nee. Iemand anders zoeken die met mij deze prachtige jaartraining wil gaan geven? Ik heb erover nagedacht. Er over gesproken. Maar hoe ik ook dacht: het klopte niet. De kunst van het verbinden is van Geerte en mij. Samengesteld uit ons beider kwaliteiten, die op zo’n bijzondere manier met elkaar samengaan. De kunst van het verbinden is niet een jaartraining met een programma dat je ‘zomaar’ over kunt dragen aan iemand anders. Tenminste: op dit moment niet. Ik moest dus besluiten: ‘Geen Kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet meer‘. Hoe jammer, en hoe spijtig, ook.

    Tot vorige week Geerte, voorafgaand aan de trainingsdag van die dag, tegen me zei: ‘Nu alles duidelijk is en ik gestopt ben met Tesjoewa, heb ik weer ruimte in mijn hoofd. Ik ga graag verder met De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet.

    Zoals je uit bovenstaande tekst begrijpt ben ik hier super-blij mee. Door kunnen gaan met De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet! Met een nieuwe groep in 2013!

    Binnenkort meer informatie over de data van de jaartraining 2013-2014.

  • | | |

    Gat in de weg

    Je met succes aanpassen aan de veranderde omstandigheden lijkt niet alleen een eigentijdse aanname te zijn met betrekking tot verlies & rouw, maar ook een eigentijdse rouw-opdracht. Regelmatig vraag ik me af of degene(n) die een dergelijke ‘rouw-oplossing’ verzint/verzinnen (wie dat zijn: ik heb geen idee) zich ooit één seconde bezighoudt/bezighouden met de reikwijdte – namelijk met de gevolgen op langere termijn- van dit soort opvattingen. Veerkracht. Je met succes aanpassen aan de veranderde omstandigheden.

    Maar wat betekent: je met succes aanpassen aan de veranderde omstandigheden voor kinderen die een ouder verliezen? Heb je je met succes aangepast als de mensen in je omgeving – zoals bijvoorbeeld je overgebleven ouder en/of andere opvoeders – geen last van je hebben? Of heb je je met succes aangepast als niemand meer iets aan je merkt? Terwijl je altijd op je tenen loopt om iedereen tevreden te houden?

    Steeds duidelijker zie ik bij Verlaat Verdriet-ers de consequenties van je met succes aanpassen aan de veranderde omstandigheden. Want dat is wat de vele Verlaat Verdriet-ers die ik heb ontmoet, en met wie ik heb mogen werken, in hun jeugd hebben gedaan. Zich aanpassen. Geen last veroorzaken. Op de overgebleven ouder letten: gaat het wel goed met haar/hem? Zorg op je nemen die je eigenlijk niet kunt dragen. Zorg geven, in plaats van zorg ontvangen. Al je veerkracht in moeten zetten om jezelf in stand te kunnen houden.
    Ik zie volwassen Verlaat Verdriet-ers daar steeds weer in vast lopen. Je altijd weer aanpassen aan omstandigheden die niet goed voor je zijn. Niet om kunnen gaan met grenzen. Jezelf weggeven, zoals je dat al gewend bent te doen sinds de dood van je ouder(s). Met als gevolg dat je geen idee meer hebt van wie je zelf eigenlijk bent.

    Afgelopen vrijdag hebben we (opnieuw) een prachtige laatste dag meegemaakt van de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet. Ingrid, één van de deelneemsters van deze cyclus, bracht een mooie tekst voor ons mee. Een tekst die ik hier graag met je wil delen. Een tekst dat mij uitnodigde om de laatste strofe (4: ik loop er omheen5: ik loop door een andere straat) – ontwijken: daar zijn Verlaat Verdriet-ers al heel erg goed in – een eigen invulling te geven.
    Graag nodig ik ook jou uit om te reageren op deze Blog en jouw invulling van de laatste strofe te delen met andere lezers. Een invulling die bij jou en bij jouw ervaringen past.

    Gat in de weg

    1)     Ik loop door een straat.
    Er is een diep gat in het trottoir.
    Ik val erin.
    Ik ben verloren……ik ben radeloos.
    Het is mijn verantwoordelijkheid niet.
    Het duurt eeuwig om een uitweg te vinden.

    2)     Ik loop door dezelfde straat.
    Er is een diep gat in het trottoir.
    Ik doe of ik het niet zie.
    Ik val er weer in.
    Ik kan niet geloven dat ik op dezelfde plek ben.
    Maar het is niet mijn verantwoordelijkheid.
    Het duurt nog lang voor ik er uit ben.

    3)     Ik loop door dezelfde straat.
    Er is een diep gat in het trottoir.
    Ik zie dat het er is .
    Ik val er weer in …. Het is een gewoonte.
    Mijn ogen zijn open.
    Ik weet waar ik ben.
    Het is mijn verantwoordelijkheid.
    Ik kom er direct  uit.

    4)     Ik loop door dezelfde straat.
    Er is een diep gat in het trottoir.
    Ik loop er omheen.

    5)   Ik loop door een andere straat.