• | |

    Oer-verlatingsangst

    DoorTitia Liese

    Uitsnede

     

     

     

     

    Oer-verlatingsangst

    In dezelfde roman waarin ik het woord overlevingsvaardigheden tegen kwam (blog van 08-01-2017) kwam ik het woord oer-verlatingsangst tegen.
    Ook nu weer een woord dat voor mij ineens een verdieping aan mijn Verlaat Verdriet-werk geeft. Een verdieping waar ik lang naar heb gezocht.

    Verlatingsangst

    Oer-verlatingsangst.
    De oer-angst verlaten te worden, die voor Verlaat Verdriet-ers werkelijkheid is geworden op het moment dat ze de ouder verloren.
    De ouder, die bedoeld was veiligheid te bieden.
    Bescherming.
    Geborgenheid.
    Continuïteit.

    Ruptuur

    Vanuit mijn visie op de gevolgen van jong ouderverlies heb ik de term ruptuur geïntroduceerd. De onomkeerbare afscheiding als gevolg van de dood van de ouder.
    Maar geeft het woord ruptuur alleen voldoende diepte aan jong ouderverlies?

    Eenzaamheid

    Hoe zit het met eenzaamheid?
    De innerlijke eenzaamheid die zoveel Verlaat Verdriet-ers kenmerkt?
    Die zoveel Verlaat Verdriet-ers kwelt?
    Die het voor zoveel Verlaat Verdriet-ers moeilijk en ingewikkeld maakt om te leven?
    (Lees meer over innerlijke eenzaamheid in mijn blog van 5 januari 2017: Achterkant ).

    Fundamentele eenzaamheid

    Hoe zit het met de fundamentele eenzaamheid?
    De fundamentele eenzaamheid van de mens?
    Is de mens fundamenteel eenzaam?
    Is de fundamentele eenzaamheid de prijs die wij betalen voor de cultuur waarin wij leven?
    De cultuur van het moderne, vrije westen?
    Van de open maatschappij?
    Van de maatschappij van het individu?
    Van de maatschappij waarin de mens zichzelf vorm moet geven? Zichzelf als het ware uit moet vinden?
    Bestaat de fundamentele eenzaamheid ook bij mensen die opgroeien in een gesloten, traditionele maatschappij?
    In een maatschappij waarin de traditie bepaalt wie je bent en hoe je leeft?

    Oer-verlatingsangst

    Verliesangst is een term die ik in mijn Verlaat Verdriet-werk regelmatig gebruik. Vooral omdat het woord verliesangst voor mijn gevoel de veelgebruikte termen verlatingsangst en bindingsangst een noodzakelijke verdieping geeft.

    Het woord oer-verlatingsangst geeft voor mij daaronder nog weer een extra verdieping. Een extra woord om de ervaring van het onomkeerbare verlies betekenis te geven.
    De menselijke angst verlaten te worden.
    Oer-verlatingsangst.
    Een woord om verder op te mediteren.
    Oer-verlatingsangst. 

  • | | | | | | | | |

    Overlevingsvaardigheden

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

     

    ‘Ik geef Verlaat Verdriet idioom’.
    Wat heb ik lang moeite gehad een goed antwoord te geven op de vraag die ik regelmatig kreeg: ‘Wat voor werk doe jij eigenlijk?’
    ‘Ik geef Verlaat Verdriet idioom.
    Ik geef Verlaat Verdriet woorden.
    Structuur.
    Zodat de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn duidelijker zichtbaar, begrijpbaar en overdraagbaar worden.
    Bij voorkeur woorden uit gewoon, dagelijks, begrijpbaar Nederlands. In plaats van woorden uit welk jargon van welke beroepsgroep dan ook.
    Aan de hand van mijn eigen gereedschapskistje, zeg maar.’ 

    Overlevingspatronen

    In de eerste jaren van mijn Verlaat Verdriet-werk had ik veel moeite met de uitdrukking overleven. Ik had nooit het gevoel dat ik het vroege verlies van mijn moeder overleefd zou hebben.
    In een aantal opzichten was ik goed voorzien.
    Bijvoorbeeld van een mooie en goede start van mijn leven.
    Materieel gezien heeft het me eveneens nooit aan wat dan ook ontbroken.
    Cultureel valt er wel iets af te dingen: de komst van de tweede vrouw van mijn vader betekende echt een cultuurbreuk voor me.
    Desalniettemin: vaardigheden om kennis te vergaren en verder te ontwikkelen heb ik als geschenk mee gekregen.

    Door de jaren heen ben ik zelf steeds meer de term overleven gaan gebruiken. Want ja: in veel opzichten betekende het verlies van mijn moeder, en zeker de gevolgen die dat verlies heeft gehad, dat ik naar manieren moest zoeken om mezelf staande te houden.
    Overleven dus.

    BOS-patronen

    In de verdere ontwikkeling van mijn Verlaat Verdriet-werk ben ik meer en meer onderscheid gaan maken in soorten van overlevingspatronen.
    BOS-patronen heb ik ze genoemd.
    Beschermingsmechanismen.
    Overlevingspatronen.
    Schaduwpatronen.

    Coping

    Aan de term coping heb ik – waarom weet ik niet – altijd een hekel gehad. Te Amerikaans, misschien? Teveel jargon?
    Hoe dan ook, de term coping heeft nooit een plaats kunnen vinden in mijn woordenboek. Gebruikt heb ik deze term dan ook nooit.

    Overlevingsvaardigheden

    In een roman die ik op het moment aan het lezen ben kwam ik de term overlevingsvaardigheden tegen.
    Kijk: dat woord past in mijn ideeën over het onderzoeken van kwaliteiten die je, tegelijkertijd met je overlevingspatronen, hebt ontwikkeld.
    Herwaarderen van je overlevingspatronen.

    Zie: ik geef Verlaat Verdriet idioom.
    Woorden geven aan ervaringen.
    Structureren.
    Rubriceren.

    Die kwaliteiten heb ik tegelijkertijd met mijn overlevingspatronen ontwikkeld.
    Die kwaliteiten zijn sterk.
    Overlevingsvaardigheden!

  • | | | | | | | | | | | | |

    When a grandparent dies

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

     

    When a grandparent dies.
    A kids own remembering workbook for dealing with Shiva and the year byond
    geschreven/samengesteld door Nechama Liss-Levinson.

    Herdenken

    Een paar dagen geleden schreef ik over de herdenking van vriendin/collega Marijke. Vanzelfsprekend kwam ook de jarenlange samenwerking van Marijke en mij in mijn gedachten terug. Zoals bijvoorbeeld in De reis van je leven, de biografische cursus die we een aantal keren eens paar jaar aanboden op Terschelling.
    Ook dat doet herdenken met je: er komen herinneringen terug.

    Boek

    Ook moest ik weer heel sterk denken aan het bijzondere boek dat ik jaren geleden op aanraden van een vriendin kocht.
    Het boek When a grandparent dies.
    When a grandparent dies is een boek op prentenboek-formaat. Geschreven en samengesteld door de Amerikaans-Joodse Nechama Liss-Levinson.
    Dit werkboek neemt het kind mee in de joodse rouw-cultuur van Shiva, Kaddish en de rouwrituelen op joodse feestdagen gedurende het eerste jaar van rouw.

    Plaats

    Het kind krijgt, aan de hand van dit werkboek,
    een plaats in de gebeurtenissen rondom de dood van de grootouder,
    wordt vertrouwd gemaakt met dood en verlies,
    krijgt haar/zijn eigen plaats in de familie,
    krijgt haar/zijn eigen plaats in het leven,
    krijgt haar/zijn eigen plaats in de joodse cultuur.

    Het kind als nabestaande werkelijk als mens gezien.
    Als mens in klein-formaat.
    Maar wel als mens.

    Er gaat een wereld voor je open

    Er gaat een wereld voor je open met dit boek.
    Een wereld waarin tijd wordt genomen
    voor het kind;
    voor de mens;
    voor de verloren mens;
    voor de medemens;
    voor rouw;
    voor rituelen;
    voor traditie.

    Een wereld die wij – haastige westerlingen – eigenlijk niet meer kennen.
    Onze wereld van de haastige rouw.
    Van de verwerkdwang.
    Van ‘er zo snel mogelijk vanaf moeten’.
    Van de veerkracht-maffia.

    When a grandparent dies

    Dit (werk)boek is een prachtige gids voor ieder die zich afvraagt wat goed is om te doen met kinderen die een ingrijpend verlies lijden.
    Voor ieder die zich afvraagt hoeveel wij, in onze westerse geseculariseerde samenleving, zijn kwijtgeraakt als het gaat om zorgvuldigheid bij rouw.
    Voor wat we kunnen doen – werkelijk kunnen doen – met kinderen die een ingrijpend verlies lijden.

    ISBN

    ISBN-10: 1-879045-44-3
    ISBN-13: 9-781879045-44-6

     

  • | | | | | | | | | | | | |

    Bloeien

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

    Het ogenblik kwam
    dat het pijnlijker werd
    om in de knop opgesloten te blijven
    dan het risico te nemen en tot bloei te komen.

    Anaïs Nin, 1903-1977

    Op 1 januari j.l. schreef ik de blog Vertrouwen, gisteren de blog Achterkant, over de innerlijke eenzaamheid van Verlaat Verdriet-ers.
    Met de uitnodiging aan Verlaat Verdriet-ers om in beweging te komen.
    Je te verbinden.
    En de uitnodiging om naar symposium ZEER te komen, op 13 mei 2017. Symposium ZEER, waar je mede-Verlaat Verdriet-ers ontmoet.
    Waar je kunt delen.
    Een uitnodiging tot bloei
    Tot bloeien.
    Ook aan jou.
    Ook voor jou.  

    Tekst

    Naar aanleiding van deze twee blog’s dacht ik aan de tekst van Anaïs Nin, en aan het gedicht dat Jolanda schreef in 2014.
    Dit gedicht van Jolanda mocht ik opnemen in Gids voor Verlaat Verdriet.
    Graag deel ik het ook hier, via het web.
    Met jou.
    Met jullie.

    Geen Kwetsbaarheid zonder Vertrouwen

    Kwetsbaarheid is met vertrouwen zeggen:
    “Ik wijs je de weg, als je maar bij me blijft…”

    Kwetsbaarheid vergt moed om jezelf te laten zien
    Kwetsbaarheid is de controle los durven laten
    Kwetsbaarheid is dat durven voelen wat er is
    Kwetsbaarheid is je beschadigingen erkennen

    Kwetsbaarheid is de ander toelaten in je veilige schild
    Kwetsbaarheid is durven zeggen; “ ik kan het niet alleen”
    Kwetsbaarheid is durven zeggen; “ ik heb je nodig”
    Kwetsbaarheid is leren vertrouwen in jezelf

    Kwetsbaarheid is kunnen zeggen: ”Ik ben bang je kwijt te raken”
    Kwetsbaarheid is te durven vertrouwen in de ander
    Kwetsbaarheid is de binding durven toelaten
    Kwetsbaarheid is de angst durven aangaan de ander te kunnen verliezen

    Kwetsbaarheid maakt je niet zwak maar laat zien hoe sterk je bent.
    Kwetsbaarheid is zeggen; “Ik wil van je leren”
    Kwetsbaarheid is helen
    Kwetsbaarheid is nodig om te kunnen groeien

    Vertrouwen betekent dat loslaten wat je liever goed vast houdt
    Vertrouwen is de voeding, het water en het licht.
    Vertrouwen is de kwetsbaarheid in al zijn eenvoud kunnen zien
    Vertrouwen is weten dat het goed komt

    Vertrouwen is blijven ook al is het moeilijk
    Vertrouwen is geloven in jezelf en de ander
    Vertrouwen is er zijn, zonder oordeel
    Vertrouwen is zeggen; “Ik ben de veilige haven, ik ben er voor jou ”
    Vertrouwen is zeggen:  “Je mag zijn zoals je bent”

    Door vertrouwen opent de roos zich naar het zonlicht
    Geen kwetsbaarheid zonder vertrouwen
    Geen vertrouwen zonder kwetsbaarheid
    Ik ben de kwetsbaarheid Jij het vertrouwen.

    In vertrouwen kan ik zeggen:
    “Je bent de moeite waard om te blijven zien.”

     Jolanda, voorjaar 2014

    Jolanda Blokhuis

    Jolanda schreef, samen met collega-studenten, inmiddels al heel wat jaren geleden de scriptie Te klein voor groot verdriet.
    Jolanda verloor haar moeder toen ze 1,5 jaar was.